전현무계획4 완주 맛집｜민호 반응이 그 정도라고? 대체 뭐길래

급하신 분들은 빨간 글씨만 읽어도 핵심 내용을 확인하실 수 있어요. 😊

이번 전현무계획4 완주 편은 보다 보니
음식 하나하나가 꽤 궁금해지더라고요.

특히 먹친구로 나온 샤이니 민호가
평소 운동을 워낙 열심히 하는 사람이라 그런지
과연 먹방에서는 어떤 모습을 보여줄지도 궁금했고요.

그런데 막상 시작하고 보니
순두부부터 오리주물럭, 한정식까지
정말 제대로 먹는 완주 먹트립이었습니다.

이번 방송은 2026년 9월 11일 방송된 전현무계획4 11회로,
전현무·곽튜브·샤이니 민호가 전북 완주의 맛집들을 찾아갔습니다.

완주에서 첫 번째로 찾은 건 두부

처음부터 거창한 메뉴가 나온 건 아니었어요.

전현무와 곽튜브가 만경강 근처에서
직접 시민들에게 완주 맛집을 물어봤는데요.

한우, 새우매운탕, 홍어백반 등
여러 음식이 나왔지만 첫 번째로 선택한 건 바로 두부요리였습니다.

두부전부터 순두부탕, 모두부까지 차례로 나오는데
화려하다기보다는 따뜻한 집밥 같은 느낌이라
오히려 더 먹고 싶어지는 메뉴였어요.

완주 편 첫 끼는 두부전과 순두부탕, 모두부로 시작했습니다.

특히 해외 촬영을 마치고 돌아온 곽튜브가
아내가 차려준 집밥보다 맛있다는 식으로 말하면서
전현무가 놀라는 장면도 웃겼고요.

그리고 등장한 샤이니 민호

이후 드디어 이번 편의 먹친구,
샤이니 민호가 등장했습니다.

전현무가 민호 앞에서 샤이니의 '루시퍼' 춤까지 보여줬는데
정작 민호의 반응은 꽤 냉정해서 웃음을 줬죠.

하지만 제가 더 눈길이 갔던 건
민호의 운동 이야기가 나오면서부터였어요.

매일 운동을 하고
공연이 있는 날에도 아침에 운동을 한다고 하니
전현무가 이해하기 어렵다는 표정을 보이기도 했는데요.

이 정도로 운동을 하는 사람이
맛집에서 제대로 먹는 모습이 나오니
음식이 더 궁금해지더라고요.

민호와 함께 간 완주 오리주물럭

민호가 합류한 뒤 세 사람이 찾아간 곳은
완주의 오리주물럭 맛집이었습니다.

방송에 나온 곳은
전북 완주군 봉동읍에 위치한 '향수원'으로 알려졌어요.

📍 전현무계획4 완주 오리주물럭

상호 : 향수원
위치 : 전북특별자치도 완주군 봉동읍 제상로 31
대표 메뉴 : 오리주물럭

넓은 불판 위에 양념된 오리고기와 채소가 올라가고
함께 볶아가며 먹는 방식인데요.

일반적인 오리주물럭과 비슷해 보이면서도
감자채가 함께 들어가는 모습이 눈에 띄었습니다.

그리고 오리주물럭은 역시
마지막 볶음밥까지 먹어야 끝이죠.

실제 방송에서도 세 사람은
양념에 밥까지 볶아 제대로 마무리했습니다.

완주에서 민호와 함께 먹은 두 번째 메뉴는
봉동읍 '향수원'의 오리주물럭이었습니다

전현무가 바로 알아본 맛의 포인트

저는 이 부분도 꽤 재미있었어요.

오리주물럭을 맛본 전현무가
양념에서 생강 맛을 바로 알아채면서
사장님도 놀라는 모습이 나왔는데요.

오리고기는 자칫하면 특유의 향이 느껴질 수 있어서
양념이 굉장히 중요한 음식이잖아요.

매콤한 양념에 생강을 적절하게 사용해
느끼함을 잡아준 게 이 집의 포인트처럼 보였습니다.

전현무도 오리주물럭을 맛본 뒤
양념에 사용된 생강을 맛의 포인트로 짚었습니다.

운동하는 민호도 먹을 때는 제대로

무엇보다 이번 먹방이 재미있었던 건
민호의 평소 이미지와 먹방의 조합이었어요.

워낙 자기관리와 운동으로 유명하다 보니
뭔가 식단도 항상 철저하게 할 것 같은 느낌인데요.

민호는 오히려 육류보다 탄수화물을 좋아한다고 말했고,
평소보다 많이 먹으면 운동을 더 하느냐는 질문에도
그냥 매일 운동한다고 답했습니다.

먹는 걸 무조건 참는다기보다는
운동을 자신의 일상으로 만들어 놓은 느낌이랄까요.

그래서 오리주물럭을 먹고
볶음밥까지 이어지는 모습도 꽤 자연스러웠습니다.

끝인 줄 알았는데 한정식이 또 나왔다

오리주물럭으로 끝났다면
완주 먹트립이라고 하기 조금 아쉬웠겠죠.

세 사람이 마지막으로 찾은 곳은
시청자가 추천한 전라도식 한정식집이었습니다.

샐러드와 찰밥을 시작으로
배추전, 매생이죽, 육회, 소불고기,
홍어삼합까지 계속 음식이 이어졌습니다.

한꺼번에 반찬이 쫙 깔리는 한정식이라기보다
여러 음식을 차례대로 맛보는 코스 같은 느낌이 강했어요.

방송에 나온 곳은 완주 고산면의
'골목집'으로 알려져 있습니다.

📍 전현무계획4 완주 한정식

상호 : 골목집
위치 : 전북특별자치도 완주군 고산면 고산로 97-5
메뉴 : 전라도식 한정식 코스
※ 예약 여부와 가격은 방문 전 확인하는 것이 좋습니다.

특히 여기에서 전현무가 먹은
간장 오징어볶음도 인상적이었습니다.

어린 시절 어머니가 도시락 반찬으로
해주던 음식이 생각난다며 추억에 잠기는 듯하더니,

결국 어머니가 해주신 것보다 맛있다는 식으로
반전을 만들어 웃음을 줬고요.

완주 편 마지막은 홍어삼합과 육회, 소불고기까지 이어지는
전라도식 한정식으로 마무리됐습니다.

그래서 완주에서 어디가 제일 궁금했냐면

방송을 다 보고 나니
저는 세 곳 중에서는 오리주물럭이 가장 궁금하더라고요.

순두부는 편안한 한 끼 느낌이고,
한정식은 부모님과 함께 가보고 싶은 느낌이라면,

오리주물럭은 가족끼리 가서
불판에 지글지글 볶아 먹고
마지막 볶음밥까지 먹고 싶은 메뉴랄까요.

더군다나 민호처럼 운동을 매일 하는 사람도
먹을 때는 제대로 즐기는 모습을 보니
괜히 더 맛있어 보였습니다.

전현무계획4 완주 편을 보고 맛집 한 곳을 고른다면,
저는 민호와 함께 먹었던 오리주물럭부터 궁금해집니다.

전현무계획4 완주 맛집 간단 정리

✔ 첫 번째
완주 두부요리
두부전 · 순두부탕 · 모두부

✔ 두 번째
향수원
완주 봉동 오리주물럭

✔ 세 번째
골목집
완주 고산 전라도식 한정식

완주 하면 막연히 전주 근처 여행지 정도로만 생각했는데
이번 방송을 보고 나니 먹으러 한 번 가보고 싶어졌어요.

유명 관광지보다는
현지에서 오래 먹어온 음식들을 찾아가는 게
전현무계획의 재미인 것 같고요.

완주 쪽으로 여행 계획이 있다면
방송에 나온 곳들을 하나씩 참고해봐도 좋겠습니다.

※ 방송 내용 및 공개된 매장 정보를 바탕으로 정리했습니다.
메뉴 가격과 영업시간, 예약 여부는 변동될 수 있으니 방문 전 매장에 확인해주세요.

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